افراد غیر سیگاری ۳ برابر بیشتر از سیگاری ها جذابیت دارند! چرا؟ چون دود سیگار بیش از ۴۰۰۰ نوع ماده ی شیمیایی دارد که باعث اختلال و آسیب در قسمت های مختلف بدن از جمله موی سر و پوست صورت می شود. شاید بتوان گفت یکی از مهم ترین و اصلی ترین عوارض و مضرات سیگار، بر روی پوست و مو بر جای می ماند. دود سیگار مانع از اکسیژن رسانی کافی به پوست صورت و موی سر شده و در نتیجه عوارضی را بر جای می گذارد که در ادامه باهم خواهیم خواند.
چروک و پیری زودرس پوست صورت
به نظر می رسد که دود توتون موجود در سیگار باعث ایجاد استرس اکسیداتیو شده و چون مانع از اکسیژن رسانی کافی به پوست صورت می شود باعث تجزیه ی الاستین و کلاژن موجود در پوست شده و در نتیجه به ایجاد چروک دور لب، چروک دور چشم و پیری زودرس پوست صورت منجر می شود.
آکنه و جوش صورت
دود سیگار حاوی مونوکسید کربن است که در خون منتشر شده و مانع از سم زدایی و پاک سازی کبد می شود به همین دلیل سیگار کشیدن باعث تشدید آکنه و جوش صورت می شود.
پف زیر چشم
سیگار کشیدن باعث تشدید بی خوابی شده و در نتیجه می تواند پف زیر چشم و سیاهی دور چشم را تشدید کند.
لک صورت
سیگار کشیدن پوست صورت را از اکسیژن کافی و مواد مغذی محروم می کند به همین دلیل بیشتر افراد سیگاری رنگ پریده هستند. همچنین سیگار کشیدن مانع از اکسیژن رسانی به پوست صورت شده و باعث ایجاد لک صورت می شود.
خشکی پوست صورت
سیگار کشیدن باعث کاهش ویتامین A و رطوبت پوست صورت شده و خشکی پوست صورت را تشدید می کند.
چروک دور لب
دود سیگار باعث کاهش الاستین و کلاژن پوست صورت به ویژه در اطراف لب ها می شود و به مرور زمان، پوست اطراف لب خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و چروک دور لب ایجاد می شود.
زخم های پوستی
سیگار کشیدن دوره ی درمان زخم های پوستی را بیشتر می کند و در نتیجه باعث عفونت زخم، زخم پای دیابتی و همچنین تشدید زگیل تناسلی می شود.
سرطان پوست
سیگار کشیدن خطر ابتلا به نوعی از سرطان پوستی به نام کارسینوم سلول سنگفرشی را افزایش می دهد.
پسوریازیس
سیگار کشیدن باعث التهاب در بدن شده و بیماری پوستی پسوریازیس را تشدید می کند. گفته می شود که سیگار کشیدن، بیماری پسوریازیس را در خانم ها بیشتر تشدید می کند.
لوپوس اریتماتوز
تحقیقات نشان داده که سیگار خطر ابتلا به بیماری لوپوس مزمن پوستی، به ویژه لوپوس اریتماتوز را تشدید می کند، در واقع سیگار بیماری خود ایمنی لوپوس را با فعال شدن لنفوسیت ها افزایش می دهد.
لکه دار شدن ناخن ها
توتون موجود در سیگار می تواند باعث سیاه شدن انگشتان و لکه دار شدن ناخن ها شود، خبر خوب این است که این لکه ها با ترک کردن سیگار درمان می شوند.
ریزش موی سر
مونوکسید کربن موجود در دود سیگار وارد جریان خون شده و باعث کاهش اکسیژن رسانی به پوست سر و موها می شود در نتیجه فولیکول های مو آسیب می بینند، ریزش مو تشدید شده و احتمال طاسی در زنان و مردان سیگاری افزایش می یابد. همچنین سیگار کشیدن باعث افزایش هورمون دی هیدروتستوسترون در بدن شده و ریزش مو را تشدید می کند.
سفید شدن زودرس موها
سیگار کشیدن می تواند به سلول های تولید کننده ملانین (ملانوسیت ها) که عامل رنگ مو هستند، آسیب رسانده و در نتیجه باعث سفید شدن زودرس موی سر می شود.
موهای خشک و شکننده
اغلب افراد سیگاری دچار کمبود ویتامین C و بیوتین هستند، کمبود این دو ویتامین باعث ایجاد مو های خشک و شکننده و آسیب دیده می شود.